産後の疲れ、首・肩・背中のコリ
【お悩み】
産後、赤ちゃんのお世話と家事の両立で体がボロボロです。
不眠も続いています。
首・肩・背中のこりもひどく、辛いです。
産後の疲れ、首・肩・背中のコリ(30代・女性)
| 施術メニュー | 美容鍼＋からだの鍼（80分） |
|---|---|
| 施術頻度 | 3週間に1回 |
| 施術期間 | 継続中 |
- 【鍼灸師の見立て】
- 出産後は、子宮や骨盤まわりを中心に体に大きなダメージを受けている状態です。
さらに、ホルモンバランスが正常に戻るまでにも時間がかかるので、心身共に安定しない時期がしばらく続きます。
心身の疲れから自律神経の乱れがあり、首・肩周りや背中が固まってしまっています。 - 【施術方針】
- 自律神経を整え、リラックスできるようにしていきます。
お身体の鍼で全身を整えつつ、お顔や頭には自律神経のバランスを整えるツボが多くあるので、美容鍼も併用します。 - 【施術内容】
- 初めにうつぶせで、体全体に鍼を刺します。
特に筋肉の緊張がみられる首・肩・背中を重点的に鍼を刺します。
次に上向きで、自律神経に関係する手・足のツボに鍼を刺します。
お腹にはホットパックを置いて、温めることで、リラックスできるようにします。
リラックスしてもらった状態で、お顔や頭にも鍼を刺し、美容鍼の施術を行います。 - 【施術の経過】
- 無理をしがちなので、ご自身が自覚しているよりも、お身体も心も疲れていることを認識してもらい、動けなくなる前に来院してもらえるようにお話しました。
【今回の施術メニュー】
美容鍼＋からだの鍼（約80分）
