骨盤の歪み
【お悩み】
産後2ケ月で、仕事中に左重心になることが多く、骨盤の歪みが気になっています。
骨盤の歪み(30代・女性)
| 施術メニュー | 骨盤矯正＋もみほぐし、骨盤矯正＋からだの鍼 |
|---|---|
| 施術回数 | 5回 |
| 施術頻度 | 1～3回目は週に1回、その後2週間に1回 |
- 【鍼灸師の見立て】
- 出産による骨盤の開きと日常動作による左重心によって左骨盤が後傾して、外旋が生じています。右股関節に違和感があるとのことで、左骨盤に負担が大きいと思われます。
- 【施術方針】
- 右股関節の違和感を減らすことを優先して、施術を行っていきます。その後、手技による骨盤矯正と日常生活での姿勢の指導も合わせて行っていきます。
- 【施術内容】
- ・週に1回鍼とマッサージによる全身のメンテナンス
・骨盤矯正
・日常生活での指導 - 【施術の経過】
- 最初は週に1回のペースで通っていただき、3回目でズレが狭くなってきたため、2週間に1回のペースにしていただきました。お子さんが小さいので、抱えている時間が長く、片側に重心がよってしまいがちなので、なるべく座位で両腕で交互に抱えていただくようお伝えしました。骨盤矯正では日常生活で悪い姿勢をとっていると戻りも早くなりますので、日々の意識がけが大切だとお話しました。
【今回の施術メニュー】
骨盤矯正＋もみほぐし
骨盤矯正＋からだの鍼
