最も多いお悩み「肩こり」
お客様から最も多くご相談いただくお悩みは「肩こり」です。スマホやデスクワークなどが増えた現代では誰もが悩まされる症状です。肩こりには大きく分けると２つの原因・タイプがあります。
筋肉の疲労性の肩こり
スマホや長時間のデスクワークなどで無意識に前かがみになったり、同じ姿勢が続いたり、日々の積み重ねで血行が悪くなり、コリや痛みが起こります。肩の周辺の血流が悪くなり、筋肉の緊張からくる神経や血管の圧迫が大きな原因のひとつです。
ストレス・自律神経の乱れによる肩こり
寝不足や疲れ・精神的なストレスによって自律神経のバランスが乱れると、無意識に体に力が入ってしまって、筋肉の緊張がとれずに肩こりを引き起こす場合もあります。
悠然堂では肩や首の周りに鍼を打ち、血流を促進し、硬くなった筋肉をゆるめていきます。症状や様子によっては鍼に電気（パルス）を流し、凝り固まっている筋肉を直接動かし、辛い肩こりをほぐしていきます。ストレスなど自律神経の乱れからきている場合には、自律神経を調整するツボに鍼をします。
肩こりはひどくなると頭痛や耳鳴りを引き起こします。なぜ肩がこるのか、原因は肩だけではないかもしれません。生活習慣や動きのくせだったり、全身のバランスや骨格・筋肉のつきかただったりする場合もあります。お悩みの根本を一緒に探っていきましょう。
▼肩こりの施術例
→首・肩こり（30代・女性）
→デスクワークによる肩こり（20代・男性）
→肩こり・眼精疲労（40代・女性）
